日焼けサロンは、絶対に安全というわけではありません。
太陽の光で日焼けをすることに比べると、有害な紫外線を機械的にカットしている為、肌へ与えるダメージは少なくなっていますが、肌の色が黒くなるのですから、体に変化を与えているわけです。
紫外線が肌に及ぼすダメージは、人によって個人差があります。
なので、他の人と同じように日焼けサロンを利用していても、自分だけが、「肌が赤くなる」とか、「肌にかゆみを感じる」という症状が出ることはあります。
そんな時に、どうしたらよいのかについてまとめてみました。
●側面が上手く焼けなかった・・・
●色むらができてしまった・・・
●焼き過ぎで全身真っ赤になるのは避けたいから焼かずに肌を黒くできないか・・・
などの問題を解決します。
日サロに通いながらでも1本持っておくと安心です。
日焼けはやけどの一種
日焼けのしくみは火傷(やけど)と同じです。紫外線の影響で肌の色が黒くなったり、赤くなったりします。
日サロで目指すのが肌を黒くすることで、これは、「サンタン」と呼ばれる炎症を起こさない程度の軽いやけどです。
一方、日焼けによって炎症を起こしてしまった場合、肌が赤くなります。ひどい状態になると、水泡ができることもあり、これを、「サンバーン」といいます。
サンバーンを起こすと、かゆみや強い痛みを感じることもあるので、注意が必要です。
肌に異変を感じたらどうすべきか？
日焼けは、肌にとっては異常事態です。
他の病気が隠れている場合もありますので、体に異変を感じたら、医師の診断を受けることをおすすめします。
病院の科目では、皮膚科を受診するのが一般的ですが、吐き気などを感じている場合は内科や総合病院でみてもらうのもよいかもしれません。
また、緊急的な応急処置方法としては、冷やすことが基本です。
肌が赤くなってヒリヒリと痛むような場合は、保冷剤をあてたり、冷たいシャワーを浴びたり、水風呂につけたりすると、痛みが和らぐこともあります。
かゆみも、肌の炎症による症状として現れている場合がります。掻きむしったり、はがれてきた皮膚を無理やりはがそうとすることは、肌を傷つけてしまうので、NGです。
肌が赤くならないように日焼けをするにはどうしたらいいのか？
赤くなるのは、肌がダメージを受けている証拠なので、なるべく刺激を与えないようにするしかありません。
赤くなるのが嫌なら、極論は、「日焼けをしなければいい」というところに行きつきます。
肌が弱いけど、「どうしても日焼けサロンで焼いてみたい」という場合は、サンオイルをしっかりと塗って、パワーの弱いマシンで短時間のタンニングをするのがよいです。
タンニングが終わったら、冷たいシャワーで肌のほてりを冷まし、アフターローションや化粧水などで保湿するというスキンケアもしっかりと行いましょう。
ただし、少ししか焼かなければ、肌を黒くすることはできないでしょう。でも、強いマシンで長時間焼けば赤くなってしまう・・・ジレンマですね。
肌の健康を守るためには、諦めなければいけないこともあります。
肌が弱い人でも肌を黒くする方法もある
同じように日焼けをしても、肌が黒くなる人と赤くなる人がいるのは、体質による差があるからです。
一般的に、肌細胞におけるメラニン色素の量が多い人は、肌トラブルを起こしにくくて肌が黒くなりやすいと言われています。
逆に、メラニン色素が少ない人は、肌が弱いタイプで、炎症を起こしやすいので肌が黒くならずに赤くなってしまうのです。
自分の肌が、日焼けをすると赤くなりやすいタイプの人は、頑張って日サロに通っても、リスクが多いので、やめた方がよいです。
でも、肌を黒くすることをあきらめなければいけないわけではありません。
セルフタンニングローション
を使えば、塗るだけで肌を黒くすることができます。
セルフタンニングローションのしくみは、紫外線のように細胞に働きかけるものではないので、肌へのダメージを心配する必要はありません。
傷み・赤み・かゆみなどを心配することなく、日焼けしたような健康的な黒い肌になれるのです。
肌が弱い人には、弱い人なりの方法があります。自分の体のことなので、無理に日焼けをしないようにしましょう。
日焼けサロンに通うのはお金がかかる・・・と迷っている人には、セルフタンニング
という方法があります。
セルフタンニングは、ローションを塗ることで、皮膚の表面を化学反応によって褐色にする方法です。紫外線による心配は一切不要です。
そして、塗ってから数時間で自然な小麦色肌になり、数日間効果が持続します。
褐色キャラのコスで肌ティントお試しさせていただきました?！！塗布して6時間ぐらいで焼かずにガッツリ小麦肌に…！！
— いけだ。 (@ikeda_cos) 2017年6月24日
褐色ファンデとの馴染みもいいし、ティントだから衣装に色移りする心配もないところが良い????#ブロンズターナー #肌ティント pic.twitter.com/sK4K5gD0cF
セルフタンニングローションは、日サロ1回分の値段で購入できます。使用量の目安は、全身に使用するとして、1か月に1本程度です。
日サロに通う場合、週2回通うと・・・月8回 x 1回3,000円 ＝ 24,000円
セルフタンニングローションなら、10分の1程度の費用で日焼けした肌が手に入ります。
とはいえ、日サロでゴリゴリに肌を焼くような黒さとは違いがあります。
その場合も、色むらやそばかすを調整したり・顔だけに使ったりと、日焼けサロンと併用することで、費用を安く抑えるためには使えます。
忙しくて日サロに行けない時でも、一本持っていると安心ですね。
だから、モチベーションアップにも最適です！
日焼けするだけじゃ、かっこいい体は手に入りません。
割れた腹筋・くっきりとした大胸筋・引き締まった身体・きれいなボディラインなどなど・・・
黒い肌と同じくらい、体作りも大事です。
でも、ジムに通ったり筋トレを続ける時間はなかなか取れないものです。
そこで、効率よく理想の体づくりをするためにおすすめのアイテムをご紹介します。
360度強力加圧作用で、着た瞬間からいい男になれて、着続けるとさらにいい男になれる「強力加圧シャツ」
「着ているだけで筋肉ムッキムキ！」というのは大げさで、地道な筋力トレーニング以上に筋肉をつけられるような魔法のシャツではありません。
でも、注目したいのはコスパです。
ジムに通ったり、筋肉サプリを飲む場合は、都度お金がかかりますが、加圧シャツは一度購入すればそれ以降はお金がかかりません。
日常的に着ることで下地作りをして、自宅でできるトレーニング等と組み合わせれば、効率よく筋力アップできます。
また、加圧シャツは、着るだけで、即、引き締め効果が得られるので、服を着ている時のスタイルアップに即効性があります。
シックスチェンジなら、黒とベージュの2色から選べるので、シャツの下に着ても透けずに、スタイリッシュに着こなせます。
とりあえず、見える部分だけかっこよくしたいなら
顔や腕にセルフタンニングローション
を使い、インナーに
シックスチェンジ
を着れば、今すぐ見た目改善ができます。
理想の体を手に入れることは、根気が必要で時間がかかるため、挫折しそうになることも多いでしょう。
そんな時、気持ちを高めるために、これらの便利なグッズを活用するのは、大いにアリだと思います。
とりあえずかっこよくなって、焦らずじっくりと理想の肉体づくりをするという方法です。
何もしなければ、体は衰え、見栄えが悪くなる一方です。
何かしらやってみることで、人より見栄えのいいボディが手に入るのです。
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